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Author: Alberto Mario

Alberto José Tomás Mário é um profissional formado em Economia, com sólida formação em princípios econômicos e análise financeira. Nascido em Luanda, Angola, possui também formação secundária em Inglês, Pedagogia, Informática e Hardware, demonstrando versatilidade e amplo espectro de habilidades.
Como é o Dia a Dia de um Jogador Profissional de eSports?
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Published on – May 6, 2025May 6, 2025
By – Alberto Mario

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Por que os Maratonistas São Tão Magros?
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Published on – May 6, 2025May 6, 2025
By – Alberto Mario

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Como Funciona o Sistema de Pontuação no Judô? Guia Completo
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Published on – May 6, 2025May 6, 2025
By – Alberto Mario

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O que é Fair Play Financeiro no Futebol Europeu? Guia Completo
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Published on – May 6, 2025May 6, 2025
By – Alberto Mario

Descubra o que é fair play financeiro no futebol europeu! Entenda como funciona, suas regras e impacto nos clubes com…

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Por que os Tênis de Corrida Têm Solas Tão Diferentes?
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Published on – May 6, 2025May 6, 2025
By – Alberto Mario

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Qual a Diferença entre Cardio e Treino Funcional para Atletas?
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Published on – May 6, 2025
By – Alberto Mario

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Como a Alimentação Influencia no Desempenho Esportivo?
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Published on – May 6, 2025May 6, 2025
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Por que a Fórmula 1 é Considerada um Esporte Tão Técnico?
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Published on – May 6, 2025
By – Alberto Mario

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O que Significa Ser um Atleta de Alta Performance?
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Published on – May 6, 2025
By – Alberto Mario

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Como Lidar com a Pressão Psicológica Antes de uma Competição?
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Published on – May 6, 2025
By – Alberto Mario

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Como Escolher o Esporte Ideal para Seu Tipo Físico e Objetivo
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Published on – May 2, 2025
By – Alberto Mario

Veja como escolher o esporte ideal para seu tipo físico e objetivo com 5 passos simples! Encontre a atividade perfeita…

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Como Lidar com a Frustração de Perder em Esportes Competitivos
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Published on – May 2, 2025May 2, 2025
By – Alberto Mario

Aprenda como lidar com a frustração de perder em esportes competitivos com 5 passos simples! Transforme a derrota em aprendizado.

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Published on – May 2, 2025May 2, 2025
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Published on – May 2, 2025May 2, 2025
By – Alberto Mario

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Como Evitar o Overtraining e Proteger Sua Performance
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Published on – May 2, 2025May 2, 2025
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Aprenda a evitar o overtraining e melhorar sua performance no esporte! Dicas práticas para atletas amadores.

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Como Aumentar Salto Vertical no Vôlei e Basquete
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Published on – May 2, 2025May 2, 2025
By – Alberto Mario

Aprenda como aumentar seu salto vertical para vôlei e basquete com 5 passos práticos! Treinos simples para melhorar sua impulsão…

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Como Respirar Corretamente Durante Atividades Físicas Intensas
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Published on – May 2, 2025May 2, 2025
By – Alberto Mario

Aprenda como respirar corretamente durante atividades físicas intensas com 5 passos simples! Melhore sua resistência e desempenho no treino.

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